孕妇3点到5点醒怎么办(2) 时间:2021-02-25 15:20 2 白天少睡些 孕妇白天若是睡觉睡得太多,晚上也容易早醒,因此应适当调调睡眠时间,比如白天少睡一些,看请况能否改善,若有改善说明有用,后续再这样做就好。 共3页: 上页123下页