孕妇游泳的好处有哪些(2)
时间:2021-02-24 19:37
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减轻某些妊娠病症游泳可以促进体内血液循环，尤其是下肢部分，可防治孕期因血液受阻而出现的腿浮肿和静脉曲张问题。同时血液循环顺畅了，还可减轻孕期出现的疮痔、眩晕等病症。 游泳还可让孕妇的心肺功能得到锻炼，还能消化体内过多热量，对高血脂、高血糖、高血压症有一定的预防作用。
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减轻某些妊娠病症游泳可以促进体内血液循环，尤其是下肢部分，可防治孕期因血液受阻而出现的腿浮肿和静脉曲张问题。同时血液循环顺畅了，还可减轻孕期出现的疮痔、眩晕等病症。 游泳还可让孕妇的心肺功能得到锻炼，还能消化体内过多热量，对高血脂、高血糖、高血压症有一定的预防作用。
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