孕晚期做什么运动有助于顺产 时间:2021-02-24 15:25 1 散步 孕妈妈可在饭后半小时开始散步，每次散步约15分钟，且散步速度要慢，且最好选择在空气清爽的公园或者小区内进行，少去嘈杂的马路边散步。 共3页: 上页123下页
