孕妇爬楼梯到底好不好(3)
时间:2021-02-24 15:25
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孕妇爬楼梯要注意什么有些孕妈妈回家时必须要爬楼梯，这时候应注意下列事项： 1、爬楼梯速度要慢，应一步一步慢慢的上下，不能着急，以免不小心滑倒。 2、爬楼梯时要集中经神，尤其是下楼梯时，不能边爬边看手机或做其他事请，以免踩空摔倒。 3、上下楼梯时最好是扶着楼把手或莫着墙壁。 4、爬的楼层不能过多，当过程中出现喘气或身体不适时，应停下来休息会，等舒服了再继续。若身体异常较为严重，应立即停止并打电话求救。
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