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产后盆底肌修复有必要做吗(2)

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产后盆底肌修复的最佳时间

一般认为,产后六周以后再做盆底肌的修复,效果比较好,可以在家里自己锻炼,甚至可以在更早的时候进行盆底肌的修复,比如做凯格尔运动,做盆底肌的训练。

如果到医院用机器做生物反馈治疗或者电刺机,一般要到产后六周,产褥期结束,患者的子宫、各种生殖器官基本恢复到正常状态,患者没有明显的恶露,这时候进行盆底机器训练会比较合适,并能避免感染等的发生。

但如果患者恶露没有干净,有少量音道出血或者B超显示有妊娠物残留、异常出血等,要选择进行治疗,音道出血停止以后再进行做盆底肌的修复最好。

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