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推按两肋

推按两肋也是可以调理肠胃不好的宝宝的。

具体做法：

1、两手掌在身体两侧由Ru房下缘向下推按至侧腰部，使局部发热，能够疏通肝胆经，调畅气机。

2、经常练习这些手法可以有效调节胃功能，达到养胃、暖胃，调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效。