宝宝按摩哪里可以提高免疫力(2)

轻叩背俞B

有时，捏脊的方法不是很容易草作，或者宝宝不愿意配合的时候，可以改用轻叩背俞B的方法。

1、位置：

背俞B分布在背部脊柱的两侧，脊柱旁开1.5寸(肩胛骨内缘至脊柱正中为3寸)。人体五脏六腑之气均输注于背腰部的背俞B。叩击背俞B可以调理脏腑气机，气机调顺会减少疾病的发生。

2、具体手法：

用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背俞B，从上到下，反复3～5遍，两侧均如此草作。草作完后，脊柱两侧的皮肤略显潮红，再用手掌轻摩刚叩击过的地方2～3次，以放松皮肤。