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孕妇平躺多久胎儿缺氧(3)

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孕妇什么姿势睡觉好

孕早期的妈妈什么姿势睡觉都可以,只要自己舒服就好。但在检查确诊怀孕后,也最好别趴着睡。

孕中晚期的妈妈肚子已经大了,这时候睡觉姿势就有讲究了,应侧卧睡,并且最好是左侧卧睡觉,这样可降低子宫对下腔静脉的压力,增加心脏的血流量,这样不仅不影响胎盘血液循环,避免出现胎儿缺氧请况,还能避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。

孕妇平躺多久胎儿缺氧

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