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2岁宝宝一顿饭的量(3)

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2岁宝宝饮食注意

2岁的宝宝一般在早晚两餐饭前和饭后喝乃,中餐只吃饭,所以饮食一定要品种多样,保证营养均衡。

每天都要适量吃猪瘦肉,鱼肉,虾类,米面类,蔬菜类,水果类等食物。要避免饮食营养单一,所以每天的膳食安排,应该营养均衡,合理分配。

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