34周胎儿发育标准(3)
时间:2021-01-10 11:24
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孕34周要注意什么孕34周孕妈妈因腹部增大，容易疲劳，有时候甚至一整天都很疲倦，不小心就可能早产，因此此时保证充足的睡眠喝休息对预防早产很有好处。另外此时胎儿胎位已经已经固定了，检查发现胎位不正的，要做好剖腹产分娩的心理准备。 孕妈妈适当的运动可以助力顺产，所以应根据自己的身体请况安排适当的运动，锻炼身体，增强体质，为分娩做准备。同时坚持每天数胎动也很重要，有异常应立即就医。增加优质蛋白质食物的摄入，维生素和矿物质等补给也不可少，可让胎儿发育更健康。
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