孕妇吃dha甘油三酯会高吗(2)
时间:2021-01-04 19:26
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孕妇吃dha有什么好处1、dha是神经元髓鞘生成的必需脂质，孕期准妈妈补充dha，可促进胎儿脑皮质神经元生产更多突触，这样胎儿出生后反应会更加灵敏和准确。 2、视网膜光感受器的膜磷脂脂肪酸的2/3以上是DHA，孕妇补充足量的dha子宫内胎儿对DHA的摄取也会增多，这样对胎儿的视网膜发育也有好处。 3、有研究表示，孕期补充足量的dha可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，降低早产的风险。 4、体内DHA含量高的人的心理承受力也会较强，孕妇补充dha有助于减少产后抑郁症的发生率。
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