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孕妇吃dha恶心怎么办(2)

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饭后食用

饭前空腹吃dha恶心的孕妈妈,建议换成饭后半小时再吃,这样腹中有食物打底,可减轻其对肠胃的刺机,避免恶心,同时还可提高dha的吸收率。

孕妇吃dha恶心怎么办

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