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宝宝睡半个小时左右就醒来是怎么回事(3)

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怎么让宝宝睡得久一点

1、家长日常要注意观察,宝宝是在哪个点会出现醒来的迹象,比如半小时醒一次,家长可以在宝宝睡了二十五分钟的时候再度哄睡宝宝,比如轻拍宝宝背部,这也算是一种接觉。

2、等宝宝出现了醒的迹象,先观察能不能自己接着入睡,如果不行,就去帮助按手按脚轻轻拍,实在不行就抱起来哄。

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