孕妇吃了叶酸后可以喝牛乃吗(2) 时间:2020-12-29 16:01 2 叶酸应该怎么吃 服用剂量:每天0.4mg,一般是一片。服用时间:最好是在清晨服用,吃完早餐后半小时或1小时,这样人体对叶酸的吸收率最高。服用方法:温水吞服就好,不需要咀嚼吃。 共3页: 上页123下页