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新生儿晒太阳时间 新生儿晒太阳半小时适宜

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新生儿晒太阳时间

新生儿晒太阳也不是什么时候都可以晒的,要选择太阳光比较柔和、紫外线比较弱的时候晒太阳。

以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢。

下午4-5时紫外线中的x光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。

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