宝宝缺铁会导致睡眠不好吗(3)

宝宝缺铁怎么办

如果宝宝缺铁没有出现贫血的症状，这种请况是不用吃补贴的要物的，可以在平时的饮食当中多食用一些富含铁的食物就可以了。可以给孩子食用动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，菠菜泥，油菜泥，红枣汁和草莓汁等。给孩子制作食物时尽量选择铁锅，保证每天辅食的营养搭配，宝宝就可以有效补充铁了。