生长痛怎么缓解热敷疼痛部位非常有效(2)

局部热敷、按摩

除了转移注意力以外，如果孩子实在疼的受不了或者影响到了睡眠，家长可以通过对疼痛部位的热敷和按摩来缓解症状。爸爸妈妈可用热MAO巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张请绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚莫下入睡。