产后排便困难吃什么好(3) 时间:2020-12-08 12:13 3 拌海带丝 食材:海带60克。做法:海带温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出海带待适宜温度,切丝,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次。 共4页: 上页1234下页