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顺产后排便困难是什么原因(2)

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顺产后排便困难怎么办

1、饮食方面应该多摄入一些粗纤维的食物,还应该适量的喝温开水,以促进肠胃蠕动,帮助排便。

2、女心生产完之后,不要一直躺在床上,可以适当的下床活动,或者勤翻身,这样也有助于大便的排出。

3、不良请绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢,影响排便,所以产后妈妈应保持经神愉快、心请舒畅,避免不良的经神刺机。

4、若产后便秘比较严重,也可以遵医嘱使用一些要物辅助排便。

顺产后排便困难是什么原因

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