顺产怎么按摩使子宫恢复快(3)_美妇网

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顺产怎么按摩使子宫恢复快(3)

时间:2020-12-07 20:19

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揉搓腰骶逐寒法

单掌或叠掌揉腰背部数遍;然后单掌反复揉搓腰骶部数分钟，或以温热感偷入腹部为度。

顺产怎么按摩使子宫恢复快

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