宝宝低烧吃什么要(3)

1岁以上发烧宝宝食谱

牛乃米汤：米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化，而且米汤的碳水化合物可使牛乃中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛乃米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤过米渣，加入牛乃调匀即可。

小米粥：以植物蛋白及碳水化合物为主，不但营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。