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哺Ru期吃秋葵有什么好处(4)

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补充钙质

黄秋葵中含有丰富的黏液蛋白,黏液蛋白是蛋白质的一种,而且和同等重量的牛乃相比黄秋葵中的钙质更容易被身体吸收,哺Ru期食用还能提高妈妈和宝宝的身体素质。

哺Ru期吃秋葵有什么好处

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