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产妇吃猪心有什么好处(4)

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安神促睡眠

产后妈妈因要带孩子,尤其是母Ru喂乃的,睡眠质量会不太好。猪心有一种类似于镇静剂的成分,食用后可以达到平缓请绪,放松肌肉的目的,有助于养心安神,改善睡眠。

产妇吃猪心有什么好处

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