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下乃八种水果(3)

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红枣

红枣富含铁元素,产后缺铁心贫血吃红枣能得到缓解。同时,吃红枣还能调整产妇血脉,并让产妇快速通Ru。红枣是水果中最好的补要,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,可以通Ru,使产妇下乃。

下乃八种水果

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