小孩冬天补什么最好(3)

多吃黄SE蔬菜水果--调脾胃

用饮食调理宝宝的脾胃,代替要物进补,强化宝宝的脾胃功能,为来年的迅速生长发育奠定坚实地基础。

黄SE蔬菜水果富含β-胡萝卜素,β-胡萝卜素在体内能转化成维生素A,对保护宝宝的皮肤黏膜有益,不仅能调节宝宝的免疫功能,还能强化宝宝的消化系统与肝脏的功能,帮助宝宝拥有良好的脾胃功能,为来年的迅速生长发育助力。