产后子宫恢复不好怎么办(4)
时间:2020-11-12 20:29
| 4
产后子宫恢复不好日常注意事项1、尽量不要过度腰背用力，比如搬运重物、下蹲，这些动作都有可能导致子宫恢复不好。 2、母Ru喂养时，宝宝的吸吮刺机会引发新妈妈子宫的收缩，能帮助子宫更快恢复，所以一定要坚持。 3、产后妈妈憋尿容易导致尿潴留，使得膀胱被撑大，妨碍子宫恢复，所以有尿要及时排出。 4、有子宫后倾后屈的症状的妈妈，可以采用膝胸卧位的姿势来进行矫正，以促进子宫复旧。
|
