宝宝可以吃哪些粗粮 时间:2020-11-09 20:43 1 玉米 公认是世界上的“黄金作物”,它的纤维素要比经米、经面粉高10倍。而纤维素可加速肠部蠕动,可排除大肠癌的因子,降低胆固醇吸收,玉米中还含有大量镁,可促进机体废物的排泄。 共5页: 上页12345下页