宝宝可以吃糙米吗(3)
时间:2020-11-09 16:27
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宝宝吃糙米的做法糙米炖蛋 原料：一个机蛋，适量糙米，油和盐等。 做法： 1、 将机蛋打匀，加入适量盐，搅匀，将糙米洗干净。 2、 先把糙米用冷水浸泡半个小时，然后煮熟。 3、 往打匀了的机蛋里加入适量清水，然后均匀加入糙米。 4、 然后把装有机蛋和糙米的碗放入蒸锅，隔水蒸15分钟左右即可完成。 功效：糙米炖蛋的味道很香，容易引起宝宝注意，增进宝宝的食衣，宝宝吃糙米炖蛋，可以开胃养神，促进消化，促进骨骼和牙齿的健康发育。
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