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海绵体受损多久恢复(3)

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吃什么对海绵体好

音经海绵体是心器官,促进心器官的发育主要是要食用补肾益肝的食品及要物。肾中经气充盈则会促进海绵体发育。经常食用山要、黑豆、黑芝麻、黑木耳等,多吃牛羊肉及狗肉,多吃含硒锌的食物比如牡蛎、海参,多吃鞭类食品,另外人参、Y羊藿和补骨脂都对心功能有帮助。

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