碳酸钙和葡萄糖酸钙哪个更好(3)
时间:2020-10-19 12:35
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孕妇吃碳酸钙好还是葡萄糖酸钙好建议选择碳酸钙。 孕期准妈妈需每天补充约1000毫克的钙质，需钙量较大，选用碳酸钙补钙效果会更好。而葡萄糖酸钙含钙量低，且吃多了还会对血糖不利，所以不建议孕妇选。不过，如果孕妇胃酸缺乏，有萎缩心胃炎等胃病，则最好是选用葡萄糖酸钙，因为它在溶解的过程中不需要胃酸的参与，更有利于孕妇吸收。
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孕妇吃碳酸钙好还是葡萄糖酸钙好建议选择碳酸钙。 孕期准妈妈需每天补充约1000毫克的钙质，需钙量较大，选用碳酸钙补钙效果会更好。而葡萄糖酸钙含钙量低，且吃多了还会对血糖不利，所以不建议孕妇选。不过，如果孕妇胃酸缺乏，有萎缩心胃炎等胃病，则最好是选用葡萄糖酸钙，因为它在溶解的过程中不需要胃酸的参与，更有利于孕妇吸收。
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