孕妇冬天晒太阳怎么晒(3)
时间:2020-10-13 20:29
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不要隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线有利于合成维生素D，但紫外线无法穿偷普通的玻璃。坐在屋子里隔着玻璃晒太阳实际上只是得到了阳光的温度，却拒绝了日光的营养。所以准妈妈尽可能在自然条件下接受阳光。
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不要隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线有利于合成维生素D，但紫外线无法穿偷普通的玻璃。坐在屋子里隔着玻璃晒太阳实际上只是得到了阳光的温度，却拒绝了日光的营养。所以准妈妈尽可能在自然条件下接受阳光。
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