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孕期怎么保护牙齿不容易坏牙(7)

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做健齿运动

妈妈们闲下来就可以做做叩齿运动:轻轻合上双唇,上下牙齿不停地相互叩击即可。这样不仅可以增强牙齿的坚固心,也会增加溶菌酶的分泌量,起到杀菌、洁齿的作用。

孕期怎么保护牙齿不容易坏牙

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