孕妇缺碘吃什么零食 时间:2020-10-13 20:28 1 海苔 海苔不仅蛋白质、矿物质和维生素的含量非常丰富,而且含碘量也很高,缺碘的孕妈妈日常食用可补碘。但要注意海苔的盐分和味经含量很高,食用不宜过多,以免对血压不利。 共3页: 上页123下页