小孩冬季适合补什么(2) 时间:2020-10-11 12:28 2 白萝卜 白萝卜营养价值最高,白萝卜也是最有御寒作用的食物之一。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等,尤其是维生素C含量很高,抗氧化效果明显。此外,白萝卜能防止胃酸过多,对促进消化作用很大。非常适合小孩冬季食用。 共4页: 上页1234下页