产后撕裂缝针可以坐吗(3)

产后撕裂平躺还是侧卧好

一般需要尽量侧卧。

生完宝宝以后，都应该尽量保持侧躺的睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可提高产妇分娩后的睡眠质量，而且还能够有效的避免产妇的子宫出现后位的问题。侧躺的睡姿可帮助产妇的子宫尽快修复，而仰卧的睡觉姿势，可有效促进产妇身体其他的器官逐渐恢复原位。

女士生产以后，假如平卧入睡会造成子宫后位，因此侧卧入睡对人体是有益处的一起还可以提高睡眠质量品质，一般建议刨腹产的女士不必侧着睡会影响创口的痊愈，但针对选择顺产得话，能够采用舒适的姿态入睡，一起要留意不必受凉。