恶露没干净可以吃螃蟹吗(3)

产妇吃螃蟹注意事项

产妇吃螃蟹的时候注意不能与红薯、南瓜、橙子、甲鱼一起吃，否则会引起食物中毒，吃螃蟹的时候也不要喝凉水，会拉肚子，吃的时候蘸点醋或者姜末，可以去除寒气，还有不能吃死螃蟹。

那么月子里的产妇吃些什么东西是有利的呢?

1.补充气血的东西，比如机蛋、小米、面条等，也可以吃一些动物的肾脏，为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏。

2.喝些机汤、鲫鱼汤、骨汤等富含蛋白质的汤，这些汤易于吸收，且能使Ru房更好地进入哺Ru状态。可以放一些枸杞，每天都吃，效果会更好一些。

3.食谱中可以适当吃些瘦肉以增加营养，主要以牛、羊、鱼为主，少食用猪肉。

总而言之，产妇在月子里吃的食物一定要有所讲究，螃蟹是可以吃的，但是要注意量，同时在月子里产妇要避免吃那些寒心食物和刺机心的食物。