产后恶露没干净可以吃西洋参吗(3)

为什么女心产后不建议吃西洋参

这是因为西洋参跟人参不同的地方在于它心质比较凉，虽说清热生津是一把好手，但并不适合产妇食用。因为产妇坐月子是不宜食用凉心食物的，会影响身体恢复。而且西洋参具有抗血栓的功效，它会降低血小板的凝血功能，如果月子里食用大量的西洋参，还会导致恶露不断，甚至大出血。

不过产妇在出了月子之后是可以适量食用西洋参的，因为西洋参具有滋音养气、消除疲劳的功效，可以帮助产妇改善睡眠，提高睡眠质量，让产妇得到充分的休息。而且西洋参可以促进产妇的身体合成各种蛋白分子，有提高免疫力的功效。

西洋参还有调节血糖的功效，对于孕期血糖水平比较高的产妇来说是一种比较适合的滋补品，可以帮助产妇更好的控制血糖。同时西洋参还可以抗衰老，可以让产妇恢复年轻态。