发烧搓哪个部位退烧快(5)

揉按曲池B(主治退烧、缓解心烦)

曲池B位于我们手肘直角处，在肘横纹外侧纹头与肱骨外上踝连线中点。揉搓曲池B具有清心除烦、退烧有较明显的效果，尤其是因风寒感冒引起的发烧，效果更为明显。

方法：找到曲池B，用右手拇指指端对准左手肘横纹处的曲池B，用力下压，并做小幅度揉动，下压力量逐步增加，直至有酸胀难忍的感觉为佳。左手按完再按右手，两手交替，连续按揉2-3分钟为宜。