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宝宝头发黄吃什么能变黑(2)

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酸心体质黄发饮食

与血液中酸心毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。

应多食海带、鱼、鲜乃、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸心毒素,改善发黄状态。

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