小孩秋季养生吃啥好(6) 时间:2020-09-05 12:21 6 木耳 木耳能够滋音、润肺、生津、降血脂。木耳中铁、钙、磷含量丰富,富含维生素C,所特有脂肪质和植物胶质滋养效果极佳,木耳还有排毒的作用。 共8页: 上页12345678下页