孕期如何控制血糖
时间:2020-09-04 20:30
|
1
控制好饮食大多数孕妇在孕期的血糖值超过正常范围，是因为自己日常的饮食过多导致，比如日常吃太多高脂肪高热量食物。所以要想控制血糖，饮食上就要多加注意，平时多吃一些蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、机蛋;多吃一些脂肪量低的食物，比如三文鱼。甜食也要忌口。
|
|
1
控制好饮食大多数孕妇在孕期的血糖值超过正常范围，是因为自己日常的饮食过多导致，比如日常吃太多高脂肪高热量食物。所以要想控制血糖，饮食上就要多加注意，平时多吃一些蛋白质丰富的食物，比如鱼肉、机蛋;多吃一些脂肪量低的食物，比如三文鱼。甜食也要忌口。
|
