小儿急心肠胃炎吃什么食物好的快(3)

适当摄入维生素C含量高的食物

小儿急心肠胃炎发作之后，家长还可以在医生的建议指导下为孩子补充一些维生素C。维生素C普遍存在于各种蔬菜和水果当中，家长不妨多给孩子做清炒蔬菜吃，也可以用苦瓜、黄瓜或者油菜等蔬菜跟机蛋一起搭配熬汤给孩子喝。另外，患有急心肠胃炎的孩子要保持劳逸结合，晚上早点睡觉，保证每天都有充足的睡眠时间。