宝宝益生菌怎么吃效果最佳(2)

益生菌怎么吃：饭后20分钟吃

益生菌最好在婴儿吃乃后20分钟在服用，因为饭后胃酸的浓度会下降很多，此时在吃益生菌，更有利于活菌顺利到达肠道，能更好的发挥作用。就会使得大多数益生菌更容易进入小肠。否则，即使选定的益生菌，已知到达小肠将遭受损失，使它们的效果更差，服用也没有效果。