儿童多少度算假心近视(3)

时间:2020-08-18 12:23

假心近视的注意事项有哪些

第一，要定期做视力检查，并根据视力的具体请况对学习时间等进行合理的调整，这对假心近视眼的治疗是很必要的。

第二，假心近视患者需要坚持做眼睛保健草，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的B位。手法要轻柔，以局部出现酸胀为准，每天坚持不懈,很快便能恢复到令人满意的效果。

第三，患者的起居要有规律，还要多参加活动，常晒太阳。同时也要早起早睡，保持充足的睡眠，这对于视力的恢复有很好的帮助。家长还要多让孩子观看鲜园的景SE，这对视力康复很有利。比如绿SE因为波长较短，成像多在视网膜之前，就能促使眼部调节放松，便能减轻眼睛疲劳。假心近视多是由于眼疲劳引起的，所以减轻眼部疲劳对假心近的快速恢复有很不错的帮助。

第四，在太阳或雪地里活动的不宜过长，读书写字时也应选择无频闪的台灯，因为老是闪烁的灯容易刺机孩子的眼睛，导致视觉疲劳，时间长了，必然会影响孩子的视力。而且也不要让儿童长时间的近距离用眼，一般看书，写字或玩电脑，看电视的时间都应控制在半小时以内。