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宝宝肉类辅食添加顺序(3)

3

海鲜类(鱼、虾)

营养价值:含有丰富的微量元素,包括锌和铁,含有对宝宝智力发育有益的n-3长链多不饱和脂肪酸,包括DHA和EPA。

添加顺序:在宝宝尝试肉泥、肝泥等辅食之后,且没有已知海鲜过敏的请况下,添加鱼肉泥、虾肉泥等水产。

注意:建议从白SE鱼肉开始尝试,每次只添加一种,第一次添加鱼类从小小一勺开始,观察2-3天。

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