新生儿肚子胀气妈妈吃什么能缓解

1、莲藕

宝宝肚子胀气，妈妈可以多吃一些莲藕。莲藕能够清热凉血，有利于脾胃健康，并且吃莲藕可以让宝宝肚子胀气的请况获得缓解。宝宝还不会吃东西，但是妈妈可以吃一些莲藕，也有利于缓解宝宝的肚子胀气。

2、山楂

宝宝肚子胀气，妈妈可以多吃一些山楂。山楂能够起到改善积食，缓解胀气的作用，妈妈吃了山楂，就可以通过母Ru将山楂的营养成分传递给宝宝。这样宝宝肚子胀气的状况可以得到缓解。

3、白萝卜

宝宝肚子出现胀气，妈妈尽可能吃一些白萝卜，白萝卜具有理气通胀的效果，可以让宝宝的肚子胀气状况得到一定程度的缓解。