婴儿不能吃什么水果(3)

婴儿吃水果的注意事项

1、婴儿吃的水果最好选择当季的水果，因为自然生长的水果营养更丰富，不会添加一些不健康的物质来帮助生长；

2、尽量不要选择容易上火和过敏的水果给宝宝吃，比如：芒果、菠萝、荔枝、龙眼；

3、最好把水果去皮以后再给宝宝吃，如果不能去皮，最好用盐水浸泡一会儿再洗净吃；

4、给宝宝吃过水果以后，最好让宝宝喝点水漱口，这样可以保护牙齿；

5、每天给宝宝吃水果的量要有所控制，因为水果的营养比较局限，吃多了会影响其他食物的摄入，从而导致宝宝的营养不良，而且水果的糖分含量较高，吃多了容易发胖，对宝宝的健康也不利。