6个月宝宝每天吃几次辅食(2)

6个月宝宝的饮食安排

1、6个月的宝宝胃的容易还是很小的，所以家长们，可以给宝宝少食多餐的，来补充身体所需要的营养。专家介绍说，6个月的宝宝一天可以吃6-7顿，可以主食跟辅食交替喂养，满足宝宝的营养需求。

2、早上8-9点的时候，这个时候是宝宝经神比较充沛的时候，可以给宝宝准备一餐辅食。6个月的宝宝可以吃一点M糊或者泥状类的食物，比较常见的有米糊、果泥等。

3、上午10点的时候，可以给宝宝吃一些果汁、温开水，给宝宝补充足够的水分。

4、下午3点的时候，一般宝宝开始睡醒起来了，这个时候可以给宝宝喂一些水果泥。比较常见的有苹果泥、香蕉泥等等。

5、晚上6-7点的时候，如果宝宝睡前需要喝乃的话，这个时候可以喂一些蔬菜泥、粥等辅食，如果宝宝睡得比较早，这个时候可以不要再喂辅食了。