宝宝吃什么水果可以缓解便秘(4)
时间:2020-08-16 20:39
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香蕉香蕉含有丰富的膳食纤维，这种膳食纤维可以在肠道中帮忙吸收水分，能促进大肠的蠕动，具有很好的润肠通便的功能，不过只有熟偷的香蕉才有这个效果，因此要选择外表有黑斑，但内里质地好的香蕉。
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香蕉香蕉含有丰富的膳食纤维，这种膳食纤维可以在肠道中帮忙吸收水分，能促进大肠的蠕动，具有很好的润肠通便的功能，不过只有熟偷的香蕉才有这个效果，因此要选择外表有黑斑，但内里质地好的香蕉。
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