婴儿长期鼻塞会有什么后果(3)

如何预防宝宝感冒

1、加强宝宝的体能锻炼，要适当的让宝宝接触冷空气，不要气温稍微降一些就赶忙给宝宝加衣服，这样做不仅不能帮助宝宝抵御寒冷，还会使宝宝养成娇弱的体质，更容易令宝宝感冒。

2、注意宝宝的饮食，多给宝宝吃维生素和微量元素多的食物，避免宝宝缺乏营养而出现抵抗力低下的现象；教导宝宝在外出玩耍的时候不要轻易的将手放进嘴里，避免外面的病菌从嘴巴进入身体而导致生病，玩耍过后到家要学会漱口洗手。